Täna õpime loodusõpetuses tervislikust toitumisest ja toidukordadest.
Loe tv lk 32. Jäta meelde, milline peab olema tervislik toit ja toitumine.
Vaatle pilti lk 32 ja mõtle, milliseid toite saaksid valmistada nendest toiduainetest.
Tv lk 33 on tervisliku toitumise püramiid. Püramiidi alumises osas on need toiduained, mida tuleb rohkem süüa, keskele jäävad mõõdukalt ja tippu vähem soovitatavad toiduained. Miks pole õige piirududa vaid püramiidi alumises osas olevate toiduainete söömisega? Lugesid eelnevalt, et toit peab olema mitmekesine ja toituma peab vaheldusrikkalt. Seega tulebki süüa võimalikult erinevaid toite, kuid toidupüramiid näitab, milliseid toiduaineid võiks rohkem ja milliseid vähem süüa.
Tee ülesanne tv lk 34.
Meeldetuletuseks projekti kirjeldus:
Loodusõpetuse projekt nr 3
Uuri kolme erineva toidu koostist ja valmistamist täpsemalt. Selleks vali huvitavad ja maitsvad toidud, mida sinu kodus valmistatakse. Tee kindlaks ja pane kirja, kui palju ja milliseid toiduaineid vaja läheb. Lisa kirjeldus, kuidas valmistatakse, ja võimalusel võta osa koos täiskasvanuga toidu tegemisest. Otsi selle toidu kohta pilte või joonista ise. Kolm retsepti esitada 29. aprilliks (või kui selleks ajaks kooli veel ei lubata, siis esita kooli tulles) kolmel A4 paberilehtedel (iga toit erineval lehel, igal lehel nimi). Kirjuta käsitsi!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar